Тренировка подвески TRX в настоящее время находится в плане тренировок для многих спортсменов, таких как с лыжным гонщиком Микаэлой Кирхгассер, американским футболистом Дрю Брисом, с ребятами из Ливерпуля, Манчестер Сити,…
Подробнее
В последние годы все больше исследований проводится на фасции, результаты которой ясно показывают, что они играют гораздо более важную роль, чем считалось ранее. Люди постоянно подвергаются индивидуальному стрессу в повседневной…
Подробнее
Многие из вас все еще будут знать его по физическому воспитанию или по тренировкам на поте: медицинский бал . Это проверенный и проверенный инструмент для эффективного обучения. Массивному тренировочному партнеру…
Подробнее
Бег трусцой - это проблема, которая затрагивает многих бегунов, включая меня. Как тяжелый бегун, некоторые правила немного отличаются при беге. Это часто игнорируется или забывается за счет здоровья соответствующих бегунов.…
Подробнее