Пища для мозга
Лучшая пища для нашего мозга и психики может быть кратко изложена в двух словах: Морепродукты, зелень, орехи и бобы! При такой диете у людей появляется больше энергии, увеличивается их уверенность…
Подробнее
Лучшая пища для нашего мозга и психики может быть кратко изложена в двух словах: Морепродукты, зелень, орехи и бобы! При такой диете у людей появляется больше энергии, увеличивается их уверенность…
Подробнее
Измельченные цельные зерна и только кисломолочные продукты - и выпечка с небольшим или нулевым содержанием (хлеб, выпечка, кондитерские изделия, ...) обладают сильным противовоспалительным действием! Те, кто начинают с обильного завтрака…
Подробнее